0986300722

Củ Nghệ Vàng, 36 công dụng và tác dụng phụ cần tìm hiểu?

Củ Nghệ Vàng, 36 công dụng và tác dụng phụ cần tìm hiểu?

Củ nghệ vàng là sản phẩm tuyệt vời từ thiên nhiên ban tặng cho con người. Thế nhưng không phải sản phẩm nào tốt thì mọi công dụng của chúng đều tốt. Nếu không biết kết hợp sẽ dẫn đến nhiều hệ luỵ khôn lường. Hôm nay curcumin oic xin được đưa ra những lợi ích và tác dụng phụ của củ nghệ vàng để quý vị hiểu rõ.

Lợi ích từ củ nghệ vàng?

Trải qua hàng trăm năm, con người đã biết sử dụng củ nghệ vào việc chăm sóc sức khoẻ rất hiệu quả. Ngoài việc sử dụng làm gia vị thì củ nghệ còn được sử dụng làm thuốc chữa bệnh như; viêm dạ dày, chống lão hoá da, kìm hãm tế bào ung thư vv…

Củ nghệ vàng
Củ nghệ vàng rất tốt cho sức khoẻ nếu sử dụng hợp lý!

Củ nghệ có rất nhiều lợi ích nhưng không phải cứ tốt là sử dụng thế nào cũng được. Vì thế trước khi sử dụng quý vị phải hiểu rõ bản chất của chúng.

A. Tác dụng phụ từ củ nghệ vàng?

Ngoài lợi ích không thể trối bỏ, thì củ nghệ cũng có rất nhiều tác dụng phụ cần quan tâm. Để giúp quý vị có cách sử dụng hợp lý Curcumin OIC xin đưa ra những tác dụng phụ để quý vị hiểu rõ.

Gây chảy máu:

Một số hợp chất trong nghệ nếu tiêu thụ vào cơ thể quá nhiều có thể làm chậm quá trình đông máu, vì vậy nó có thể dẫn đến chảy máu.

Nếu bạn đang dùng thuốc chống đông máu hoặc thuốc liên quan đến tiểu cầu thì nên lưu ý khi dùng nghệ. Tốt nhất nên tham khảo tư vấn của bác sĩ hoặc tránh dùng nghệ.

Kích thích tử cung:

Nghệ được biết đến là một chất có thể gây kích thích tử cung, vì vậy có thể có lợi cho dòng chảy kinh nguyệt. Tuy nhiên, phụ nữ mang thai và bà mẹ cho con bú cần phải cẩn thận khi dùng nghệ để tránh bất kì tác hại cho em bé.

Đau bụng:

Do có tính cay, dùng nghệ trong một thời gian dài có thể gây ra đau bụng.

Để tránh tác dụng phụ này, bạn nên dùng bột nghệ để có thể dễ dàng tan trong ruột, các chất dinh dưỡng được hấp thu ở ruột non nhiều hơn và giảm khó chịu cho dạ dày.

Khó hấp thụ:

Bổ sung nghệ theo đường uống thường khó hấp thụ được hết các chất dinh dưỡng có trong nghệ.

Tuy nhiên, điều này có thể được khắc phục bằng cách bổ sung vitamin tổng hợp có chứa piperine – một thành phần hoạt chất giúp thúc đẩy sự hấp thụ nghệ. Nhờ vậy, bạn có thể nhận được tất cả những lợi ích sức khỏe của nghệ.

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người tiêu thụ nghệ với liều lượng lớn có thể bị tiêu chảy, đổ mồ hôi, buồn nôn do nó có tính cay và kích thích dạ dày.

Vì vậy, hãy giảm liều hoặc tránh dùng nghệ nếu bạn bị tiêu chảy và buồn nôn.

Cảnh báo:

Nữ giới bị rong kinh kéo dài không nên sử dụng tinh bột nghệ vì tinh bột nghệ có tác dụng khai thông khí huyết, vì vậy chỉ có tác dụng chữa tích huyết, bế kinh chứ không thể chữa rong kinh.

Những người bị sỏi mật và tắc nghẽn đường mật không nên sử dụng nghệ.

Mặc dù phụ nữ mang thai thường sử dụng nghệ nhưng điều quan trọng là bạn phải nhờ bác sĩ tư vấn trước khi sử dụng chúng vì nghệ có thể là một chất gây kích thích dạ con.

Tiêu thụ curcumin liều cao còn kích thích tuyến thượng thận bài tiết cortisone – một chất có tính kháng viêm cao. Vì vậy, nếu tiêu thụ nhiều nghệ, khả năng kháng viêm của cơ thể sẽ giảm đi.

Làm sao để sử dụng củ nghệ hợp lý?

Củ nghệ rất tốt, nhưng sử dụng hợp lý và đúng liều lượng không phải ai cũng biết. Ngày nay khoa học phát triển người ta đã chiết xuất được tinh chất nghệ dưới dạng Nano hoặc dạng dung dịch nano. Với liều lượng nhỏ, công dụng mạnh đã tạo nên bước đột phá trong việc sử dụng củ nghệ hiện nay.

tác dụng củ nghệ
Củ nghệ vàng!

Vì vậy để sử dụng tinh chất từ củ nghệ an toàn, quý vị nên sử dụng dưới dạng nano. Không chỉ tiện lợi mà tính hấp thu cũng tăng lên đến 7.500 lần so với bột nghệ thông thường.

B. Công dụng từ củ nghệ?

Ngăn ngừa ung thư

Trong tinh bột nghệ có chứa hoạt chất curcumin có thể giúp ngăn ngừa sự phát triển, hơn thế nữa, nó có thể phá hủy các tế bào gây nên bệnh ung thư tiền liệt tuyến. Hoạt chất curcumin khi được cơ thể hấp thụ sẽ làm giảm đi sự hình thành của các khối u, tế bào di căn, đồng thời nó hỗ trợ các loại thuốc đặc hiệu tiêu diệt tế bào ung thư hiệu quả hơn.

Ngoài ra, tinh bột nghệ còn có tác dụng chống lại các khối u do bức xạ gây ra, phòng ngừa, chống lại các tế bào khối u gây bệnh cầu, ung thư ruột kết và ung thư vú.

Điều trị đau dạ dày, đại tràng

Trong các tác dụng của tinh bột nghệ, cần đặc biệt chú ý đến khả năng điều trị đau dạ dày, tá tràng. Theo đó, Curcumin có tác dụng làm ức chế quá trình bài tiết dịch vị, giúp làm giảm hàm lượng axit có trong dịch vị là nguyên nhân chính gây nên viêm loét dạ dày.

Khả năng chống viêm của tinh bột nghệ cũng giúp làm lành nhanh các vết loét, giúp cho việc điều trị tiến triển nhanh và hiệu quả. Ngoài ra, trong tinh bột nghệ mang hàm lượng dinh dưỡng cao cho cơ thể bệnh nhân, giúp kích thích sản xuất chất nhầy từ đó hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn.

Điều trị bệnh viêm khớp

Trong tinh bột nghệ có chứa chất kháng viêm, đây chính là tác nhân để điều trị triệt để viêm xương khớp và viêm khớp dạng thấp.

Tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể

Hoạt chất lipopolysaccharide có trong nghệ có khả năng lớn trong việc giúp ciw thể tăng khả năng miễn dịch. Tinh bôt nghệ được biết đến với khả năng kháng khuẩn, kháng virus và kháng nấm cao vì vậy khi bị cảm lạnh, ho hay cảm cúm, sử dụng tinh bột nghệ pha với cốc sữa ấm hoặc nước ấm mỗi ngày sẽ cho hiệu quả bất ngờ.

Giảm cholesterol trong máu

Một trong những tác dụng của tinh bột nghệ được nhiều người nhắc tới nữa của tinh bột nghệ là tác dụng làm giảm cholesterol trong máu. Sau mõi lần sử dụng tinh bột nghệ, lượng mỡ trong máu sẽ nhanh chóng giảm đi, giúp cơ thể tràn đầy năng lượng và nhựa sống.

Phục hồi vết thương

Tinh bột nghệ được sử dụng như một chất khử trùng hiệu quả bởi nó có hoạt chất sát trùng và kháng khuẩn tự nhiên. Đây là một sản phẩm đặc biệt tốt đối với phụ nữ sau sinh, đặc biệt là phụ nữ sinh mổ hoặc sinh thường nhưng phải rạch tầng sinh môn.

Ngăn ngừa bệnh gan

Theo các nghiên cứu, tinh bột nghệ còn có chức năng thanh lọc gan, giúp tăng lượng mật và làm, giúp trẻ hóa các tế bào gan, khả năng loại bỏ các độc tố giúp bảo vệ gan và phòng chóng các bệnh về gan.

Ngăn ngừa bệnh Alzheimer

Các hoạt chất có trong củ nghệ còn có khả năng ngăn ngừa bệnh Alzheimer , đây là chứng suy giảm nhận thức hay mất trí. Tinh bột nghệ sẽ giúp loại bỏ các mảng bám tích tụ và tăng cường lượng oxy trong não, thể ngăn ngừa hoặc làm chậm sự tiến triển của bệnh Alzheimer.

Làm đẹp da

Trong tinh bột nghệ có chất Curcumin giúp giảm các sắc tố Melanin gây nên tàn nhang, sạm da, nám, điều chỉnh tiết các bã nhờn trên cơ thể, mặt; Loại bỏ, tẩy đi những tế bào chết, các vết sừng có trên da; Hỗ trợ điều trị mụn, loại bỏ các vết thêm và liền sẹo.

Chị em có thể sử dụng nghệ thông qua nhiều cách như đắp mặt, uống, dung trong chế biến đồ ăn để kéo dài tuổi thanh xuân của phái nữ. Vì vậy chị em phụ nữ có thể học cách làm tinh bột nghệ tại nhà để làm đẹp cho mình.

Nguồn: Zing/PLDS

Video: Bà Hồng bị viêm đại tràng 10 năm chia sẻ khi dùng Nano Curcumin của OIC trên sóng VTV2


Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.